“Diabulimia”

La diabulimia es un término no oficial que describe una condición compleja que afecta a personas con diabetes tipo 1, que deliberadamente restringen su insulina con el objetivo de perder peso. Este comportamiento puede tener graves consecuencias para la salud e incluso puede ser mortal.

El autoconocimiento es una herramienta esencial para abordar la diabulimia. Entender por qué uno recurre a estos comportamientos, cómo afectan a la salud y cómo se pueden reemplazar con estrategias más saludables es fundamental para la recuperación.

Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Estoy constantemente preocupado por el número de calorías que estoy consumiendo

A veces, me salto las inyecciones de insulina para poder perder peso

A menudo me siento desesperado y solo con mis luchas

Me siento atraído por los alimentos que sé que no debería comer

Me encuentro mintiendo a mis amigos y familiares sobre mis hábitos alimenticios

Siento que nadie me entiende, ni siquiera los médicos

Me siento agotado todo el tiempo, pero no puedo dejar de hacer ejercicio

Siento que estoy en un ciclo constante de atracones y purgas

Me preocupa que si dejo de controlar mi dieta, mi diabetes se salga de control

A pesar de mis esfuerzos, no puedo perder peso

Me siento culpable cada vez que como

A veces, me siento tan abrumado que no puedo pensar en nada más que en mi peso

Siento que mi vida está fuera de control

Siento que mi diabetes me define

A pesar de que sé que está dañando mi cuerpo, no puedo dejar de controlar mi dieta

Siento que si no pierdo peso, nadie me querrá

Me siento atrapado en un círculo vicioso de atracones y purgas

Me siento tan ansioso que a veces no puedo comer

Me preocupa que mis problemas de peso estén afectando a mis relaciones

A veces, me siento tan desesperado que no veo ninguna salida.

Recursos

Recursos filtrados por formato que te ayudan sobre esta temática

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